लाइफ़स्टाइल: गर्मियों के मौसम की शुरुआत के साथ ही बाजारों में जामुन का फल बिकना शुरू हो जाता है। और यह जामुन का फल लोगों को खाने में भी काफी पसंद आता है।जामुन एक ऐसा फल है , जो अपने सुन्दर रंग और खूबसूरत स्वाद के लिए काफी पहचाना जाता है , मगर इसके साथ साथ वो आपकी हेल्थ को बेहतर करने के लिए भी जाना जाता है ।जामुन के सेवन से कब्ज और डायरिया जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। इससे पाचन शक्ति कमजोर नहीं पड़ती और आप सभी को अपनी पाचन शक्ति को ताकतवर बनाने के लिए , दही के साथ जामुन का जूस , रोज पीना चाहिए।
